Das Starten schadet den Brennern nur dann so extrem, wenn sie schon/noch heiss sind. Ziemlich viel Theorie, das zu erklären. Bei Interesse einfach mal Wikipedia fragen, da ist das ganz gut erklärt.
Kalte Brenner nehmen aber keinen Schaden beim Zünden. In irgendeiner Bedienungsanleitung stand sogar mal drin, dass man nach Möglichkeit vor dem Wiedereinschalten des zuvor benutzten Lichtes besser ein paar Minuten warten sollte. War aber für die Mehrheit der Autofahrer wohl wenig praktikabel...